Konsultacja psychologiczna

• Pierwsza konsultacja pojawia się, gdy są wątpliwości do kogo zwrócić się z problemem.

• Pomaga sprawdzić czy oferowana forma pracy jest odpowiednia dla Klienta.

• Celem konsultacji jest rozpoznanie sytuacji i problemu oraz ustalenie możliwości dalszej współpracy, wsparcia, leczenia.

• Konsultacja może obejmować 1-3 spotkania i kończy się zawarciem kontraktu terapeutycznego i ustaleniem indywidualnego celu terapii.

Psychoterapia indywidualna

• Jest formą leczenia, rozwiązywania problemów osobistych, przepracowaniem trudności, wsparciem, realizowanym przez kontakt osobisty z psychoterapeutą.

• Odbywa się cyklicznie tzn. raz, dwa razy w tygodniu.

• Zmierza do nazywania i rozwiązywania przyczyn problemu zgłaszanych przez Klienta, nie skupia się jedynie na eliminacji objawu.

• Celem terapii jest wprowadzenie trwałych zmian w sposobie funkcjonowania, które Klient wypracowuje w zgodzie ze sobą.

Terapia par, małżeństw

• Obejmuje cykl spotkań psychoterapeuty z Parą przeżywającą trudności relacyjne, będącą w kryzysie, z problemami komunikacyjnymi, z odmiennymi potrzebami i oczekiwaniami.

• Celem pierwszej konsultacji jest sformułowanie problemu, trudności występującego w relacji i wspólnego celu dla obojga partnerów, nad którym chcą pracować.

• Przełamuje niekonstruktywne schematy komunikowania się, przez co możliwe jest wypracowywanie nowych działań.

• Skupia się na rozwoju relacji między partnerami, ułatwieniu parze komunikacji, otwarciu się na potrzeby i emocje partnera, wyrażeniu tego, co dotąd było przemilczane.

Terapia dzieci

• Ma formę regularnych spotkań z psychoterapeutą.

• Częstotliwość sesji i czas trwania terapii ustalane są indywidualnie w zależności od potrzeb każdego dziecka.

• Praca terapeutyczna ma formę zabawy, która jest naturalnym językiem dziecka.

• Przybiera też formę arteterapii, psychodramy.

Najczęściej zgłaszanymi problemami występującymi u dzieci są:

• Zaburzenia emocjonalne: płaczliwość, lęk, wybuchy złości, fobie,

• Problemy w szkole: mała motywacja do uczenia się, uczęszczania do szkoły, trudności w relacjach z rówieśnikami,

• Zaburzenia zachowania: agresja słowna, fizyczna, autoagresja, nadpobudliwość, problemy z koncentracją uwagi.

Terapia młodzieży

• w pracy z młodzieżą psychoterapia opiera się na zaufaniu, dyskrecji i szacunku. To czas poszukiwania własnej tożsamości.

• Budowanie własnych, indywidualnych, zdrowych relacji z innymi oraz zaufania do siebie.

Najczęstsze trudności zgłaszane przez młodzież to:

• Kłopoty z rówieśnikami,

• Zachowania lękowe, depresyjne,

• Problemy wynikające z okresu dojrzewania, akceptacji swojego ciała, tożsamości, identyfikacji seksualnej,

• Zachowania autoagresywne,

• Doświadczanie niepokojących stanów np. problemy ze snem, obniżony nastrój, natrętne myśli.